Интересное из мира медицины
Давайте расскажу вам об интересном из мира медицины. Как вы думаете, какие болезни неврологи считают настоящей эпидемией этого века? Это болезни мозга! Из них наиболее распространенными являются нейродегенеративными (болезни Альцгеймера, Паркинсона). Их основной симптом – слабоумие.
На данный момент на планете больных людей с данной патологией не менее 30 миллионов, и их число увеличивается! Болезнью Альцгеймера сейчас болен практически каждый второй житель Земли, возраст которых превысил 90 лет. Вот такая грустная и неутешительная статистика по этим болезням.
Над решением этих болезней трудятся большое количество специалистов в медицинских центрах, лабораториях, институтах, общественных организациях и так далее. Выделяют на разработку новых методов лечения колоссальные средства. Однако, пока особых успехов нет!
Как указывают неврологи, через 7 лет число больных этими болезнями превысит 60 миллионов человек. А к 2050 году их будет уже 120 миллионов!
Конечно, никто не хочет оказаться в их числе, и жить долго, сохраняя здравомыслие и память.
Так что же делать, чтобы наш мозг был, как говорится в надлежащей форме?
Здесь особых рецептов не придумали. Мозг должен тренироваться, образно выражаясь. Научные исследования уже давно доказали, что работники умственного труда, у которых высшее образование, кто овладевает постоянно новыми навыками, в преклонном возрасте не теряют ясный и острый ум. Конечно, бывают и исключения, но они редки.
Кстати, в последние несколько лет в медицинской литературе можно найти большое количество исследований, указывающих на тесную связь физических упражнений и деятельности головного мозга.
Интересный факт
если провести опрос среди молодежи, занимающихся спортом, для чего они бегают, плавают, то ответ будет чаще всего такой – избавиться от лишнего веса, накачать свои мышцы, стать стройнее и сильнее. Но почти никто из них не скажет, что занимается в спортзале для того, чтобы улучшить память, внимание, повысить работоспособность.
Помните, что организм начинает постепенно стареть уже с 25-30 лет. Так что какой у вас будет образ жизни в этот период, то так вы себя и будете чувствовать лет так в 50. От этого и зависит, насколько долго вы сможете быть активным и в более старшем возрасте.
Рекомендую всем вам читать больше познавательных книг, художественную литературу, классику, изучайте и иностранный язык. Не забывайте и спорт, причем занимайтесь им не раз в полгода, а несколько раз в неделю. Желаю каждому из вас здоровья и ясного, острого ума в любом возрасте!
